Предродовая депрессия

Предродовая депрессия – то, что нужно знать каждой женщине. Беременность – волнующий период для каждой женщины. Он характеризуется возникновением широкой палитры ощущений. Конечно же, будущая мама рада скорому появлению ребенка, однако не во всех случаях можно утверждать, что это счастье абсолютное. Иногда встречаются ситуации, когда женщина чувствует себя совершенно несчастной. Она винит себя в том, что не ощущает должного счастья, и как следствие еще больше погружается в депрессию…

Почему развивается предродовая депрессия

Существует множество факторов, провоцирующих развитие предродовой депрессии. Среди них заболевания во время беременности, стрессовые жизненные обстоятельства (например, смена места жительства), предыдущие потерянные или осложненные беременности, насилие в прошлом или настоящем, финансовые затруднения и социальная неустроенность. По данным статистики около восьмидесяти процентов предродовых депрессий спровоцированы неурядицами в семье и разладами отношений с мужем. Распространенной причиной развития предродовых депрессий является личностные особенности женщин. Молодые матери достаточно часто боятся своих эмоций, теряются в противоречивых чувствах. Особенно это актуально в тот момент, когда они сталкиваются с идеализированным понятием о материнстве, принятым в обществе. «Материнство – это ответственность…», «хорошая мать должна…», «любящая мама обязана…» и др.

Иногда к предродовой депрессии приводят переживания беременной относительно ее сексуальной жизни. Муж, обеспокоенный благополучием мамы и ребенка, старается как можно меньше их беспокоить и сдерживает свои сексуальные порывы. В итоге занятия сексом становятся не такими частыми, как раньше. Женщине кажется, что ее разлюбили, что партнер утратил к ней интерес. Это приводит к возникновению признаков депрессии.

Особенности сексуальной жизни во время беременности

При беременности встречаются периоды спада и подъема сексуальной активности. Так, к примеру, в первые три месяца сексуальное желание зачастую несколько снижается. Причиной этому являются особенности течения беременности и наличие таких признаков токсикоза, как тошнота, рвота, непереносимость некоторых продуктов и запахов. Изменчивое настроение беременной способно приводить к конфликтам в семье. У женщины возникает такое ощущение, что дальше будет только хуже.

Однако это не так, ведь уже во втором триместре самочувствие улучшается. Страхи проходят. Ребенок начинает толкаться и этим дает знать, что с ним все хорошо. Округлившийся животик смотрится очень красиво. Наступает «расцвет» сексуальной жизни во время беременности. В третьем триместре живот значительно увеличивается в размерах и занятия сексом становятся затруднительными. К тому же вновь приходят волнения, однако связаны они уже со скорыми родами.

Правда о предродовой депрессии

Согласно данным статистики каждая четвертая беременная переживает предродовую депрессию. Это нарушение опасно не только для самой женщины, но и для ее ребенка. У испытавших предродовую депрессию беременных повышается риск недонашивания плода. Объясняется это тем, что женщины, у которых во время беременности наблюдались депрессивные расстройства, имеют в крови значительное повышение уровня гормона стресса. Этот гормон, как известно, способен спровоцировать преждевременное начало родовой деятельности. Именно поэтому очень важным является раннее выявление предродовой депрессии и ее своевременная коррекция. Особенно потому, что половина женщин, пережившая ее, продолжает страдать депрессией и после того, как родили.

Признаки предродовой депрессии:

— сниженная трудоспособность;
— сниженное внимание, невозможность сосредоточиться на каком-то конкретном деле;
— определенные сложности в принятии решений;
— повышенная тревожность и раздражительность;
— плаксивость;
— бессонница, нарушения сна, несвязанные с беременностью;
— усиленный аппетит, или наоборот, его отсутствие;
— быстрый набор или снижение веса, несвязанные с беременностью;
— постоянная грусть или чувство вины;
— снижение интереса к сексуальным отношениям;
— боязнь быть родителями;
— мысли о смерти и самоубийстве.

Беременной женщине слишком трудно определить наличие или отсутствие у себя упомянутых симптомов. Важную роль в этом играют ее близкие, находящиеся рядом (муж, родители, братья, сестры, подруги).

Лечение предродовой депрессии

Трудность терапии такого вида депрессии заключается в том, что перечень медикаментов и методов лечения у беременных весьма ограничен. Прежде всего, родственники беременной женщины должны создать для нее психологические и бытовые комфортные условия проживания. Следует открыто беседовать с супругом о проблемах. В случае неэффективности самостоятельных разговоров, беседы можно переместить в кабинет психотерапевта. Из психотерапевтических методов положительный эффект оказывают: арт-терапия, аутотренинг, гештальт терапия, психоанализ и др. Также есть сведения о том, что легкая физическая нагрузка уменьшает проявления предродовой депрессии и нормализует течение беременности.

Секс во время беременности

beremennost000001

Сексуальные отношения во время беременности допустимы и даже желательны, но с оговорками. Будущей маме нужно обязательно проконсультироваться с врачом-гинекологом, у которого она наблюдается. Врач должен высказать свое мнение, основываясь на данных очного осмотра. Только специалист может оценить состояние тонуса матки, сделать вывод, существует ли опасность выкидыша или преждевременных родов. Не стесняйтесь задавать врачу такие вопросы — речь идет об очень существенной части жизни.

Но есть важный момент, о котором гинекологи не всегда говорят достаточно четко. Когда врач не рекомендует беременной вести половую жизнь, он имеет в виду не только проникновение пениса в вагину. Подразумевается, что женщине вообще нежелательно испытывать сильное сексуальное возбуждение, которое может спровоцировать повышение тонуса матки. Как показывает практика, это понимают не все.

Например, пара не ведет сексуальную жизнь в классическом понимании. Однако при фелляции (оральном сексе для мужчины) партнерша, особенно если она принадлежит к числу темпераментных женщин, может сильно возбуждаться. Такое состояние приводит к нежелательным последствиям. Поэтому, занимаясь стимуляцией, не стоит слишком «погружаться в процесс». Куннилингус (оральный секс для женщины) я обычно не рекомендую в период беременности.

Читать статью Прогестерон во время беременности: значения, показания

В каких случаях секс беременным запрещен категорически?

При выявлении инфекций половых путей у одного из партнеров, многоплодной беременности, кровотечении или кровянистых выделениях из влагалища, подтекании околоплодной жидкости, низком расположении плаценты, привычном невынашивании беременности.

Почему при отсутствии медицинских противопоказаний беременным полезно вести половую жизнь?

Во время беременности женщина получает больше внимания и ласки. Это особенно важно в этот период.

Поговорим о нормах?

Прежде всего, сексуальные отношения дают ощущение защищенности, надежности, поддержки, которое необходимо будущей маме. Занятия сексом помогают женщине избавиться от тревоги по поводу ее «непривлекательности». Во время приема мне нередко удавалось вскрывать истинные причины ссор и конфликтов в семье. Пациентке не хватало ласки, «принятия», и она шла на конфликт, провоцируя партнера, чтобы затем иметь возможность «помириться». В период беременности мужчина нередко дистанцируется и даже отдаляется эмоционально, что очень болезненно воспринимается женщиной. Поэтому я настоятельно рекомендую парам не терять физический контакт, пусть даже в рамках эротики. Можно отметить положительное влияние сексуальных отношений и на телесном уровне. В организм женщины вместе со спермой поступают полезные вещества: мужские гормоны, простагландины, ферменты. Простогландины помогают размягчению шейки матки, что облегчает последующие роды. Кроме того, во время оргазма происходит своеобразная тренировка мышц матки, а значит, и профилактика слабости родовой деятельности.

Влияют ли секс и оргазм на состояние плода?

Хорошее эмоциональное состояние мамы благотворно воздействует на плод. Но важно заниматься именно любовью, а не «механическим» сексом. Во время беременности можно остро почувствовать эту грань, и ощущение разочарования запомнится на всю жизнь.

Если секс противопоказан, особенно длительное время, как сохранить гармонию в отношениях с мужем?

Нужно ввести в отношения ритуалы нежности. Можно ежедневно (но не после ужина) просить мужа сделать нежный массаж живота, головы, поясницы, ягодиц, ступней. На эти полчаса стоит забыть о телевизоре и Интернете. Лучше включить спокойную музыку, приглушить свет, зажечь ароматические свечи. Важно подчеркивать, что такой контакт улучшает взаимопонимание и способствует правильному созреванию плода. Именно в этот период происходит проверка мужчины на силу, надежность, терпение. Он должен почувствовать, что теперь действительно стал главой семьи. Стоит поощрять разговоры будущего папы «с животиком» — как показали некоторые исследования, малыш способен узнавать голос. Важно вовремя «подружить» будущего ребенка с папой, ведь женщина ощущает себя матерью почти сразу после зачатия, а мужчина начинает чувствовать себя отцом только после рождения ребенка.

В разные триместры беременности — свои проблемы . Как они сказываются на интимной жизни пары?

Стоит ориентироваться на состояние женщины, поскольку в неблагоприятные моменты сексуальное влечение дезактуализируется. В первый триместр беременности обычно наблюдается его спад. Во втором — некоторый подъем. Иногда в это время влечение и чувствительность даже обостряются по сравнению с тем, что было до зачатия: женщина больше не испытывает страха забеременеть, ее физическое состояние, кровоснабжение улучшаются. Кроме того, играет роль появление уплотнения и некоторой физиологической отечности в области половых органов. Второй триместр — самый подходящий период беременности для половой жизни. В третьем снова наблюдается спад сексуального влечения — возникают тревога, физические неудобства, да и папа боится «навредить малышу».

До какого срока беременности можно заниматься сексом? Существуют общие закономерности или необходим индивидуальный подход?

Важно отсутствие противопоказаний. На 40-41-й неделе врач может даже рекомендовать секс, поскольку он будет служить толчком к так называемым мягким родам. Еще в ХIХ веке врачи говорили, что нужно уметь «показать путь младенцу».

Какие позы считаются самыми подходящими для беременных?

Оптимальная — это так называемая поза «ложки», то есть на боку. Она обеспечивает большую степень защищенности, интимности, облегчает стимуляцию клиторальной области. Поза «наездница» позволяет женщине регулировать угол входа и глубину введения пениса, однако такой вариант предполагает двигательную активность партнерши, что для беременной не всегда хорошо. Подойдет и коленно-локтевая позиция, но желательно подкладывать мягкие подушки под грудь и живот.

Ситуация: женщина стесняется своего «беременного» тела, боится вызвать отвращение мужа и по этой причине отказывается заниматься сексом…

Будущей маме нужно постараться понять, что в таком положении есть своя прелесть. С точки зрения мужчины, в этот период появляется некая необычность, загадка. Ни в коем случае нельзя терять телесный контакт. Для мужчины беременность жены — шанс показать себя особенно нежным, раскрыть свою чувственность.

Журналистам и срочным пациентам

Если Вам необходим комментарий, или участие в съемке, или статья, или же Вы пациент, который хочет попасть на прием пораньше, чем есть время в регистратуре, Вы можете связаться с моим ассистентом Ириной, тел. +7(926)60-77-333

Реабилитация после covid-19
Послеродовая депрессия
Как найти и привлечь достойного мужчину?
Как нужно себя вести, чтобы измены не произошло?
Начало половой жизни
Синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых и детей.
Расстройства пищевого поведения
Опросник сексуальной удовлетворенности Л. Берг-Кросс
Индекс женской сексуальной функции (ИЖСф)
О брачных аферистах
Диагностика шизофрении
Пограничное расстройство личности
Эмоциональное выгорание
Абьюз
Послеродовая депрессия, 6 шагов для улучшения ситуации
Женская сексуальность
Съёмки в передаче «Доктор Свет» для телеканала НТВ
Секс в бане
Женское здоровье
Становимся сексуальной
СФЖ Сексуальная формула женская
СФМ сексуальная формула мужская
Стресс и секс
Вредны ли антидепрессанты?
Как сохранить отношения? 3 главных правила.
Как защититься от нападения?
Как соблазнить жену? 1 важный совет
Толерантность в мультфильмах
Психические расстройства после ковида
Как оставаться молодой
Как выглядеть стильно?
Типы женских фигур. 3 самых привлекательных.
Постковидный синдром
Любовная зависимость. 5 причин.
Нужен ли секс? 6 причин снижения интереса
Перфекционизм
Причины измены. 9 типов мужчин и женщин.
Почему люди расстаются
Как выбрать мужчину, 10 советов
Инфоцыгане
Трудоголизм
Как говорить комплименты
Брачные аферисты
Как стать красивой
Сексуальное воспитание
Как одеваться дома или 4 вида одежды для семейного счастья
Постковидная сексуальная реабилитация
Как сохранить любовь? 4 фактора семейного счастья.
Пропал секс
Мастурбация юношей
Если муж гуляет. 3 причины. Есть ли плюсы?
МЖМ или МЖЖ? Или все же МЖ?
Муж гуляет
Развод или жизнь с нелюбимым ради детей?
Как сохранить отношения
Нейрохакинг. Советы психотерапевта.
СТОСН
Секс или любовь?
Как найти любовь?
Расставание. 4 важных вопроса. 4 ответа сексолога.
Секс игрушки- чем они полезны и чем вредны? 4 важных вопроса.
Асексуальность. Какие 2 группы асексуалов существуют?
Семейная психотерапия семьей психотерапевтов
Половой партнер. Пять типов?
Гордыня или гордость? В чем отличие?
Сожительство- соглашаться ли, если хочешь замуж?
Жениться на проститутке — безумие или хорошая идея?
Знакомства через интернет, какова их эффективность?
Похвала и самооценка
Дружба между бывшими
Плюсы и минусы онлайн образования.
Как правильно выбрать подарок?
Снижение сексуального влечения
Измены. Что делать?
Как влияют мультфильмы на сексуальность?
Как изменилась сексуальная жизнь россиян на самоизоляции?
Как сохранить сексуальные отношения?
Секс на карантине
Онлайн консультация сексолога
Чем заняться на карантине?
DD/LG, или опасные «игры»
Воздержание -вред или польза?
Обида
Муж не хочет секса
Ритм половой активности и СМИ
Как выглядеть красиво?
Молодая любовница
Секрет счастливых отношений
Выступление в общественной палате
Нестабильная эрекция
Семейные проблемы
Почему девушкам нравятся плохие парни, а мужчинам нравятся недоступные девушки?
Правда матка
Орторексия
Эксбиционизм
Мужчина после 50
Семья и деньги
Врач сексолог
Женское сексуальное насилие
Вагинальный оргазм

Читать статью 15 неделя беременности

сотрудничество со СМИ

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

2020 г. &copy Все права защищены Кульгавчук Е.А.
+7 (495) 66-29-539

Не хочется секса во время беременности: причины и что делать

Беременность

Беременность – это один из самых волнительных, важных периодов в жизни не только каждой женщины, но и любой семейной пары. Как правило, при беременности женский организм перестраивается, вырабатывается большое количество гормонов, что приводит к изменению самочувствия, настроения, желаний будущей матери. Часто изменения сказываются на интимной близости пары. Женщина обнаруживает, что ей совсем не хочется заниматься сексом во время беременности. Причиной могут являться опасения за здоровье ребенка. Иногда нежелание мужчины вести половую жизнь с беременной женщиной, которая потеряла для него былую привлекательность. А иногда женщина сталкивается с тем, что ей не хочется секса во время беременности. Как разобраться в себе, возобновить страсть в отношениях, понять есть ли риск для ребенка – все ответы в этой статье.

Почему во время беременности не хочется секса

Любая женщина, даже которая не могла представить свою жизнь без секса, может столкнуться с отсутствием либидо. Почему во время беременности у женщины отсутствует желание?

— недовольство внешним видом.

— обострение хронических заболеваний.

— тошнота, изжога, наличие отеков

— гормональные изменения организма

Иногда одна проблема является следствием другой. Например, часто при беременности хочется сладкого и из-за этого появляется избыточный вес и психологический дискомфорт.

Если рассматривать секс, как средство продолжения рода, как оно было заложено природой, то спать с мужем во время беременности является биологически противоестественно. Но на практике девять месяцев без половой близости – сложное испытание, которое выдержать под силу не каждой паре. Для партнера абсолютно нормально хотеть заняться любовью, и не каждый мужчина способен понять партнершу. А также одной из причин отсутствия желания как со стороны женщины, так и со стороны мужчины может быть страх нанести вред плоду. Как следствие неполучение удовольствия от секса, постоянный страх сделать что-то неправильно. Безопасен ли секс при беременности? Ответ на этот вопрос будет ниже.

Читать статью Месячные при беременности: какие причины у кровотечения?

Секс во время беременности: безопасно ли это?

Можно ли сохранить сексуальную активность в период беременности? Этот вопрос стоит в первую очередь задать своему врачу, ведь каждый случай индивидуален. При отсутствии явных противопоказаний, которые будут описаны ниже, нюансы ведения половой жизни во время беременности можно поделить на три этапа.

Секс и первый триместр.

У большинства женщин желание пропадает уже в первом триместре беременности. И это не без причины. Как раз в первый триместр вынашивание ребенка сопряжено с огромным количеством неприятных для женщины симптомов. А также риск прерывания беременности наиболее высок именно в первые недели. Иногда лучше дождаться начала второго триместра, который по праву считается самым благоприятным.

Второй триместр – идеальное время.

Многие неприятные симптомы уходят при наступлении второго триместра. Женщина осознает свою беременность, страхи и тревоги уходят. Живот сравнительно невелик, что позволяет насладиться многими позами. При отсутствии противопоказаний пара может получать удовольствие от секса в течение всего второго триместра.

Для улучшения самочувствия и повышения сексуального либидо, стоит пересмотреть питание беременной по неделям таблица.

Третий триместр: приближение родов.

Третий триместр не самый удобный период. Женщина начинает думать о предстоящих родах, нарастает тревога, беспокойство. Вмести с ними приходят и болезненные симптомы: боль в спине, тяжесть в ногах, усталость. Живот достигает больших размеров и начинает причинять неудобства. В этот период стоит только ориентироваться на свое самочувствие. Заниматься сексом не запрещается, главное, выбрать удобную позу для женщины.

Противопоказания к сексу во время беременности.

— Секс нежелателен у женщин со многоплодной беременностью вне зависимости от самочувствия.

— Тонус матки является также противопоказанием и устанавливается лечащим врачом.

— Если вынашивание ребенка сопровождается кровянистыми выделениями – секс категорически запрещен, и необходима консультация врача в срочном порядке.

— Когда до предполагаемой даты родов остается две – три недели, стоит воздержаться от сексуальных контактов.

— Половая активность строго запрещена при угрозе выкидыша, и, если у женщины были ранее преждевременные роды или выкидыши.

— Избегайте занятий сексом в дни предполагаемой менструации так, как организм может принять сокращения матки за сигнал к родам.

— Наличие венерических заболеваний и инфекций является строгим противопоказанием.

Даже при отсутствии противопоказаний рекомендуется использование презерватива во время полового акта.

Достоинства секса при беременности.

Когда, как не в период, когда женщина беременна, можно расслабиться и получать только удовольствие от секса.

Приятные моменты для многих женщин, не получающих оргазма – усиление кровоснабжения влагалища и матки, которое поможет получить незабываемые новые ощущения.

Не забывайте, что во время секса женщине очень хорошо, что благоприятно сказывается на ребенке.

Как вернуть желание?

То, что во время беременности не хочется секса – это абсолютно нормальная реакция женского организма. Но некоторые хитрости помогут оживить чувства и вернуть страсть.

Постарайтесь найти взаимопонимание с мужчиной. Не стоит заставлять себя заниматься сексом. Постарайтесь поговорить обо всем, что вас беспокоит, и попросите его не оказывать на вас давление.

Партнер не должен забывать, что нельзя обижать беременных, ведь нервная система во время беременности очень ослабевает и стресс может плохо повлиять на плод.

Но и не осуждайте мужчину, в его ситуации хотеть секса с любимой женщиной – это абсолютно естественное желание.

Найдите другие способы близости с вашим мужчиной помимо секса. Проводите время вместе, старайтесь добавить больше тактильных ощущений: объятия, поцелуи. Желание секса может появиться спонтанно.

Не ставьте целей. Если раньше секс был несколько раз в день, не нужно пытаться поддерживать статистику. Не относитесь к снижению сексуальной активности, как к проблеме.

Полюбите себя. Многие удивятся, но тело женщины, вынашивающей ребенка, может быть очень привлекательным для мужчины.

Токсикоз и плохое самочувствие – частые спутники будущей матери. Старайтесь подобрать время для секса, когда самочувствие лучше, чем обычно.

Усиление либидо во время беременности.

Не все женщины страдают от отсутствия желания во время беременности. Многие, наоборот, замечают за собой неожиданное усиление либидо. Как правило, в основном это касается женщин, у которых беременность проходит легко и без осложнений. Чем же обусловлен прилив сексуальной энергии? Это может быть вызвано положительным психологическим и физическим состоянием будущей матери. Изменение гормонального фона также один из важных факторов, который способен как снизить, так и усилить либидо. Прилив крови к малому тазу способствует возникновению желания. Беременность – это период изменений в организме. Либидо может снижаться и усиливаться по ее ходу.

Источник https://psihiatrov.net/blog/emotsionalnye-rasstroystva/predrodovaja_depressia

Источник https://kulgavchuk.ru/statyi/sexologia/seks-vo-vremya-beremennosti/

Источник http://mamaikroha.ru/beremennost/ne-xochetsya-seksa-vo-vremya-beremennosti-prichiny-i-chto-delat.html