Вросший ноготь.

Лечение вросшего ногтя без операции (ортониксия)

По фото может казаться, что вросший ноготь – это только косметический дефект, при котором ногтевая пластинка врастает в боковой край ногтевого валика. Однако это состояние является и проблемой медицинского характера. В международной классификации болезней данный диагноз находится под порядковым номером L60.

Диагностикой и лечением данного заболевания могут заниматься такие специалисты клиники, как врач-подолог, дерматолог, хирург. Весь комплекс услуг, касающихся данной проблематики, Вы получите, если обратитесь и к врачу-подологу Микуло Наталье Валериевне.

Вросший ноготь, лечение скобами без операции

С явлением онихокриптоза (врастание боковой части ногтя в кожу) сталкиваются многие. Это довольно мучительный недуг, который сопровождается массой неприятных ощущений. Чаще всего такое явление можно встретить на пальцах ног. Лечение вросшего ногтя проводится различными способами.

Но большинство людей стремится найти способ, как вылечить вросший ноготь без операции, чтобы сократить время реабилитации. По статистике, эта патология чаще возникает у активных молодых людей, причем мужчины страдают от данной патологии гораздо чаще.

Лечение вросшего ногтя на большом пальце ноги без операции

Даже один ноготь может стать серьезной проблемой. Он не только болит, но и с течением времени может гноиться, воспаляться. Эту проблему нельзя запускать. Многие стараются вылечить недуг без операции, но бывают случаи, когда хирургическое вмешательство необходимо, например, при попадании инфекции. Однако операции можно избежать, если сразу же обратиться к хорошему специалисту.

Скоба ЗТО

Лечение вросшего ногтя, в том числе на большом пальце ноги, проводится скобами, специальными пластинами и прочими способами.

Суть их в том, что скоба вставляется между ногтем и кожей, направляя рост ногтя. Процедура установки может быть болезненной, поэтому проводится с обезболивающими препаратами. Такое лечение очень эффективное и что важно – неинвазивное. Предварительно поверхность обеззараживают, а также размягчают ноготь. Длительность ношения такой скобы зависит от стадии заболевания и других факторов.

Наиболее популярными на данный момент способами лечения являются:

  • Скобы Фрезера. Удобные скобы в виде крючков, которые цепляются за боковую часть ногтя и натягиваются. Они эффективны и почти незаметны. Можно дополнять их стразами и другими украшениями.
  • Скобы Комбипед. Такая скоба поможет избавиться от онихокриптоза, если ноготь врос только одной стороной. Крючок цепляется за край ногтя и вторым концом – за специальную платформу.
  • Пластины Подофикс. Такая пластина делается из эластичного материала, а внутри имеется проволока. Она крепится на ноготь и затягивается. Это один из наиболее эффективных и удобных методов лечения, поскольку ношению обуви такие пластины не мешают.
  • B/S пластины.Они отличаются по форме, поэтому врач сможет подобрать вариант для каждого случая. Пластины сделаны из пластика, тонкие, хорошо крепятся к ногтю, приподнимают его край. Их практически невозможно заметить на ноге.
  • Скобы ЗТО. Их особенность в том, что они имеют 3 составляющих: два крючка и петлю. Крючки крепятся к краям ногтя, а петля их стягивает. Это позволяет регулировать рост ногтя.

Часто люди интересуются, как вылечить вросший ноготь на большом пальце ноги без операции у ребенка. Для этого не стоит затягивать с визитом к подологу. Чем раньше начать лечение, тем лучше. Врач внимательно осмотрит ноготь и подберет оптимальную схему лечения.

Возможно лечение вросшего ногтя народными средствами, но самолечением лучше не увлекаться, так как они не всегда помогают решить проблему, а могут и усугубить. Можно упустить время и запустить заболевание.

Универсальная методика коррекции вросшего ногтя при помощи гибкой стальной пластины с золотым напылением «Голдшпанга»

Скоба Фрезера

Пластина Голдшпанга

Пластина Подофикс

Причины появления вросшего ногтя

Среди причин появления вросшего ногтя специалисты указывают следующие:

  • Ортопедические нарушения, плоскостопие, перекрещивание пальцев, деформации стопы;
  • Наследственные предпосылки в виде избыточного количества мягких тканей подногтевой подушки, которые вызывают чрезмерное давление на ногтевую пластинку;
  • Систематическое поднятие тяжестей;
  • Избыточная масса тела;
  • Отморожение;
  • Поражение ногтевой пластины грибковой инфекцией или псориазом, что будет способствовать ее утолщению и деформированию, изменению направления роста;
  • Систематическое ношение плохо подобранной обуви, неподходящего размера, с узким носком, высоким каблуком;
  • Некорректно проведенный педикюр или неправильное подстригание ногтевой пластины.

Симптомы вросшего ногтя

Вросший ноготь может быть обнаружен как у мужчин, так и женщин. Патология встречается и у детей.

Первые признаки заболевания – болезненные ощущения, которые обнаруживаются исключительно при ходьбе в проблемной обуви. Внешне кожа пальца выглядит отечной, покрасневшей, в месте врастания ногтя отмечается язвочка. В зависимости от стадии процесса может иметь место гнойное отделяемое.

Стадии

Симптоматика развивается постепенно, что дало повод выделить несколько стадий заболевания.

  1. При первой стадии признаки воспаления отсутствуют или выражены минимально, характерны болезненные ощущения, появляющиеся при ходьбе в неудобной обуви. Если туфли снять, быстро наступает регресс симптоматики;
  2. Вторая стадия процесса характеризуется более выраженными клиническими проявлениями. Боль может присутствовать и в покое. Имеются признаки воспаления: палец возле ногтя выглядит покрасневшим, отечным;
  3. Для третьей стадии типично гнойное отделяемое у края ногтевой пластины. Изменяется и характер боли. Она становится пульсирующей, постоянной, усиливается в ночное время. Пальпация очага сопровождается резким усилением болевых ощущений. Палец приобретает багровый или синюшный оттенок. Нередко общее состояния пациента также нарушено. Он жалуется на недомогание, повышение температуры тела;
  4. Четвертая стадия характеризуется периодически возникающим гнойным процессом и образованием грануляционной ткани. Наличие этого признака свидетельствует о хроническом течении заболевания. При отсутствии корректного лечения патологический процесс охватывает и костную ткань.
Читать статью  Если гноится вросший ноготь: руководство к действию

Диагностика

Диагностика проводится на основании

  1. Жалоб пациента на боль, локализующуюся в пределах пальца;
  2. Изучения анамнеза, когда выясняется, что ситуация ухудшается при ношении неудобной обуви;
  3. Изучения анамнеза, когда выясняется, что ситуация ухудшается при ношении неудобной обуви;
  4. Рентгенологического исследования, которое при тяжелом течении процесса подтвердит поражение костных структур.

При вросшем ногте может понадобиться и лабораторная диагностика, которая подтвердит или исключит грибковую инфекцию. Это позволит назначить более эффективное лечение, учитывающее сопутствующий фактор.

Лечение вросшего ногтя

Изучив истории болезни тысяч пациентов с вросшим ногтем, специалисты пришли к общему мнению, что лечение данного состояния консервативными методами возможно только на ранних стадиях. За основу берутся процедуры местного характера, направленные на уменьшение воспаления. В домашних условиях можно сделать ванночки со слабым раствором перманганата кальция или поваренной соли, наложить повязку с антисептическими средствами.

Если негативная ситуация развилась на руке, то о предпочтительной лечебной тактике следует обязательно проконсультироваться с врачом-подологом. Некорректные действия могут привести к стойкой деформации пластины.

Услуги специалиста окажутся незаменимы и с целью исключения рецидива. Врач-подолог изучит не только клиническую ситуацию, но и те предпосылки, которые способствуют развитию негативного признака, наметит пути решения проблемы. Отличной профилактикой вросшего ногтя на ноге является методика ортониксии. Она заключается в фиксировании специальных жестких приспособлений, пластин и скоб, к ногтевой пластине. Создаваемое ими усилие способствует приподниманию края ногтя, изменению направления роста уголков.

Ощутимые плюсы такой процедуры:

  • Высокая эффективность. Выровненная пластина в дальнейшем продолжает правильный рост;
  • Безболезненный характер;
  • Отсутствие реабилитационного периода;
  • Сохранение эстетики. Пластины выглядят практически незаметно, их можно покрывать декоративным лаком. Внешний вид металлических скоб также вполне приемлем;
  • Возможность вести обычный образ жизни, принимать водные процедуры, загорать.

В тех случаях, когда консервативная тактика оказывается неэффективна, лечение вросшего ногтя на большом пальце проводят хирургическим путем. Лучше всего для этого подходят лазерные методики. Импульсное воздействие оказывается губительным для патогенных микроорганизмов, в том числе, грибов, направлено на ростковую зону ногтя, поэтому рецидивы при лечении лазером встречаются исключительно редко.

Вросший ноготь.

Вросший ноготь. Причины появления вросшего ногтя. Методы лечения врастания ногтей.

Вросший ноготь (онихокриптоз) — это врастание части ногтевой пластины в околоногтевой валик (чаще всего на большом пальце ног).

При этом ногтевой валик становится красным и отёчным, начинается воспаление, вызывающее неприятные ощущения при ходьбе. В дальнейшем возможно нагноение, и боль не проходит и в состоянии покоя, что заставляет обратиться к специалистам для решения данной проблемы.

Вросший ноготь на ноге

Вросший ноготь на ноге.

Вросший ноготь на руке, фото.

Вросший ноготь на руке.

Причины появления вросшего ногтя.

Основные причины врастания ногтевой пластины:

— Неправильное подрезание ногтевой пластины: слишком коротко подстригли ноготь, глубоко срезали уголок, оставили заусенец или острый край, травмировали краем ножниц кожу вокруг ногтя и т.п.
— Большая нагрузка на ноги — лишний вес, беременность, послеродовой период.
— Травмы пальцев и ногтей — активные занятия спортом (бег, футбол), работа, которая предусматривает постоянное давление на пальцы и ноги (водители, охранники, парковщики).
— Анатомические особенности строения пальцев и стопы — плоскостопие, вальгусная деформация первого пальца стопы (косточка), широкая стопа, физиологически крупные околоногтевые валики.
— Неправильно подобранный размер обуви (обувь маленького размера или обувь «на вырост»), неудобная и сдавливающая обувь с узким носком, высокий каблук (более 5 см.).
— Неправильный подбор чулочно-носочных изделий (слишком сильно натягивают носки и колготки).
— Болезни связанные с неправильным питанием ногтевой пластины — сахарный диабет, заболевания сердца и сосудов, ожирение, эндокринные патологии.
— Болезни, провоцирующие деформацию ногтей — лишай, бородавки, псориаз и т.п.
— Грибковые инфекции (онихомикоз) приводят к утолщению, деформациям и расслаиваниям ногтевой пластины, нарушая её питание и рост, что также может приводить к врастанию ногтевой пластины.

Стадии врастания ногтей, симптомы и осложнения.

Врастание ногтей обычно проходит несколько стадий:

1. На начальной стадии возникают отёки мягких тканей вокруг ногтя и наблюдается покраснение кожных покровов, боль при надавливании на ногтевой валик.
2. Выраженный отек и увеличение ногтевого валика, его деформация, появление гноя, ощущается болезненность при ходьбе и возникают трудности с ношением обуви.
3. Патологическое разрастание мягкой ткани, грануляции в участке примыкания околоногтевого валика к краю ногтевой пластины, «дикое мясо», сильное выделение гноя. Начало хронического воспалительного процесса. Из-за сильной боли нет возможности правильно ходить, появляется хромота (если онихокриптоз на ноге).
Присоединившаяся инфекция может привести к воспалению сосудов и лимфоузлов (лимфаденит), к распространению гноя на кости (остеомиелит) или к процессу омертвения тканей (гангрене), что потребует частичную или полную ампутацию пальца.

Что делать, если у вас врастает ноготь?

Нужно обратиться за консультацией к подологу.

К сожалению, мы привыкли заниматься самолечением. Мы терпим боль, надеясь что всё само пройдёт. Спрашиваем совет у знакомых, читаем статьи в интернете о «проверенных народных средствах для лечения вросшего ногтя» или «правильное удаление вросшего ногтя в домашних условиях», ставим себе диагноз и назначаем лечение.
При онихокриптозе такой подход может привести к ухудшению ситуации. Если у вас уже присутствует симптомы первой, а тем более второй стадии — немедленно к подологу!
В нашем Центре подологии вы получите консультацию и узнайте как эффективнее решить вашу проблему.

Читать статью  Пупочная грыжа

Методы лечения вросшего ногтя.

Существует два основных метода лечения онихокриптоза:

Хирургический метод — операция по удалению.

Консервативный (безоперационный) метод — ортониксия.

Хирургический путь удаления вросшего ногтя применяется в случае, если пациент довел свое состояние до третьей стадии тяжести.
В ходе операции под местной анестезией, врач хирург скальпелем или лазером иссекает врастающий край ногтя. В тяжёлых случаях возможно полное удаление ногтевой пластины. Затрагивается ростковая зона и резецируется околоногтевой валик.

Помимо длительного периода восстановления данный метод обладает низкими косметическим эффектом и высокой вероятностью рецидива (повторного врастания ногтевой пластины). К сожалению, лечение рецидива после операции по краевой резекции вросшего ногтя — также достаточно сложный и длительный процесс.

после резекции ногтя

После резекции ногтя и валика на большом пальце ноги.

Безоперационные методы лечения вросшего ногтя направлены на борьбу с гнойно-воспалительным процессом, уменьшение боли и коррекцию роста ногтевой пластины. Само удаление вросшего края ногтя — достаточно безболезненный процесс, его терпят даже дети (когда полностью доверяют подологу и его профессионализму).

Коррекция формы ногтя — необходимое мероприятие при комплексном лечении Онихокриптоза. Существует более 50 видов коррекционных систем (скоб и пластин), применяемых подологами на практике — Комбипед, Подофикс, 3ТО, Аркада, скоба Фрейзера, Титановая Нить, B/S пластины и т.п.
Эти пластины и скобы крепятся на ногтевую пластину и приподнимают ноготь, тянут его вверх, что не даёт ему врезаться в боковые валики пальца.

Коррекция вросшего ногтя, скоба

Коррекция вросшего ногтя «скобой».

Корректирующая система

Корректирующая система «скоба»

Коррекция деформированной ногтевой пластины двумя скобами.

Коррекция деформированной ногтевой пластины двумя скобами.

Это приводит к снятию болевого синдрома и коррекции растущего ногтя, исправляет его изгиб. Со временем рост ногтя изменяется и проблема врастания устраняется. В некоторых случаях возможна установка двух скоб, а также переустановка скобы при отрастании ногтя.
Современные пластины и скобы устанавливаются безболезненно, хорошо носятся, не ощущаются при ходьбе и не цепляются за одежду и обувь.

Как не допустить врастание ногтя?

Для того, чтобы не допустить врастание ногтя и воспаления ногтевого валика, необходимо придерживаться простых правил, которые вытекают из причин появления вросшего ногтя:
— Правильно подстригайте ногти (см. статью Как правильно подстригать ногти ). На ногах срезаем ноготь по прямой линии, проходящий не ниже верхушки пальца. Уголки не срезаем, а спокойно подпиливаем мягкой пилочкой, чтобы не травмировать кожу.
— Контролируйте лишний вес, создающий избыточную нагрузку на ноги.
— Носите удобную обувь по размеру. Ортопедическую обувь при плоскостопии. Силиконовые вкладыши при вальгусной деформации пальцев стопы. Избегайте высоких каблуков, а если приходится носить, то не более 4 часов подряд.
— Регулярно меняйте носки и мойте ноги. Обрабатывайте обувь дез. средствами.
— Корректируйте сопутствующие заболевания, приводящие к деформации ногтей (например грибковые заболевания).
— Регулярно делайте гигиенический педикюр и маникюр у профессионалов.

Таким образом, обнаружив начинающееся врастание ногтя, нужно немедленно обращаться к специалисту подологу.

В условиях высокой стерильности подолог проведет осмотр, даст рекомендации по уходу. Расскажет о возможных вариантах коррекции ногтевой пластины, лечения онихокриптоза и избавления от иных проблем, связанных с ногтями и стопой. Ну и конечно, избавит вас от этой неприятной проблемы окончательно, спасёт ваш палец и сохранит эстетику.

Почему врастает ноготь и как эффективно лечить вросший ноготь?

Вросший ноготь, как лечить и сколько стоит в Красногорске, Нахабино

Вросший ноготь: причины, симптомы, диагностика и лечение

Онихокриптозом называют врастание части ногтевой пластины в ткань ногтевого валика (если точно, боковой край). Чаще всего вросший ноготь обнаруживается на большом пальце ноги.

Появляются воспалительный процесс, отек, краснота и болезненные ощущения. Нередко только боль заставляет к врачу обратиться, когда уже терпеть невозможно и происходит нагноение. Из-за этого проблема становится хронической. По статистике хронический онихокриптоз приобретает половина пациентов.

Почему ноготь может врастать

Причины разные и условно делятся на внешние факторы и заболевания.

Внешние причины

  • Незнание и несоблюдение правил проведения педикюра.

вросший ноготь: как правильно стричь ногти

вросший ноготь из-за тесной обуви

  • Неудобная (не вашего размера) и узкая обувь (включая узкий нос).

Заболевания

  • Вальгусные стопы и плоскостопие. Стопа деформируется, и из-за давления второго пальца искривляется большой.
  • Беременность и послеродовой период. Врастать ноготь у женщин способен как на поздник сроках беременности, так и при лактации или через полтора-два месяца после родов.
  • Болезни, связанные с неправильным питанием ногтевой пластины. Среди них сахарный диабет, заболевания сосудов и сердца, всевозможные эндокринные патологии и ожирение.
  • Проведение лучевой или химической терапии при онкологии.

Грибок — частая причина вросшего ногтя

Какие симптомы говорят об онихокриптозе

Основных признаков пять, некоторые напрямую говорят об определенной стадии заболевания:

    Постоянная боль у ногтя, которая становится особенно сильной, если надеваете не домашнюю обувь и ходите.

Симптомы вросшего ногтя, диагностика и лечение

Диагностика

Как только заподозрили врастание ногтя, обязательно обращайтесь к специалисту по заболеваниям стоп либо хирургу.

Врачи попросят пройти несколько простых лабораторных исследований, чтобы максимально точно поставить диагноз. Это анализы крови:

  • Общий. Помогает понять, на какой стадии воспаление.
  • На глюкозу. Чтобы исключить наличие сахарного диабета.

Если у вас грибок, покажитесь дерматологу и придерживайтесь комплексной схемы лечения. Одного метода явно будет недостаточно. Появились осложнения? Тогда без дополнительной диагностики не обойтись.

Хирург непременно скажет сделать рентгенографию стопы, с ее помощью на кости обнаруживают нагноения и на пальце можно рассмотреть костный вырост (остеофит).

Читать статью  Трофические язвы ног и нижних конечностей

Если онихокриптоз у ребенка

Описанные ниже домашние средства можно и не пробовать, поскольку у детей все протекает серьезнее, им сложно выносить боль, труднее понять, что именно беспокоит. Сразу берите талончик к хирургу или записывайтесь к специалистам частных клиник.

Лечение в домашних условиях

Лечение в домашних условиях возможно только на начальных стадиях онихокриптоза или с целью профилактики, и требует соблюдения определенных условий:

  • нужно носить только свободную обувь;
  • соблюдать гигиенические правила;
  • правильно стричь ногти;
  • дважды в день менять носки.

Из домашних способов избавления от вросшего ногтя можно назвать шесть. Коротко опишем их ниже.

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов
Показан при сильных болевых ощущениях. Нужно придерживаться инструкции и в целом не злоупотреблять таблетками. Использовать можно Нимесулид, Парацетамол, Ибупрофен и другие препараты из группы.

лечение вросшего ногтя домашними способами

Дезинфицирующие ванночки
Для хорошего эффекта делают дважды-четырежды в день, регулярно. Растворяют в воде либо пищевую соду, либо раствор марганцовки, либо соль морскую. Ванночки размягчают ткань и помогают аккуратно удалить ноготь. Если это получается сделать, не забудьте потом протереть обработанные места йодом.

Компресс из лекарственных средств
Предназначен для снятия воспаления. Готовится из 10 миллилитров димексида, 20 — воды, 1 миллилитра дексаметазона и 1 ампулы анальгина. В растворе смачивают марлевый тампон, прикладывают к пальцу, накрывают целлофаном, забинтовывают и надевают поверх носок. Держат ночь, делают процедуру три-четыре дня. Если за указанное время не проходит, срочно к доктору.

Кипяток
Применяется исключительно в начале заболевания, не при абсцессе. Отекший, воспаленный палец на пару секунд помещают в очень горячую воду и достают обратно. Повторяют на протяжении минут 10-20. Должно получиться около 20-30 раз.

Раствор хлоргексидина
Смачивают им стерильный бинт и прикладывают в область между кожным валиком и ногтем. Как только высохнет, снова «сдабривайте» антисептиком. Ежедневно слегка продвигают бинт вперед, чтобы освободить ноготь.

Вертикальная бороздка
Она делается на роговом слое вросшего ногтя пилочкой для ногтей. Позволяет при затягивании поднять край проблемного участка.

Неплохо зарекомендовали себя в консервативном лечении и специальные лекарственные препараты: растворы и мази.

Уродерм
Главное действующее вещество — карбамид (мочевина), смягчающая ноготь и ткани и позволяющая легче производить обрезку. Наносить нужно на сухой палец, заправляя мазь лопаточкой между ногтевым краем и околоногтевым валиком. После процедуры надевают носки. Продолжительность — 3-4 дня, дальше пробуют состричь ноготь.

Мазь Вишневского
Показана при инфекциях. Состоит из березового дегтя, касторового масла, ксероформа. Наносить следует под повязку на ночь, с утра снимать. Срезать ноготь можно, если он вышел из-под валика.

Ноктинорм
Размягчает, избавляет от воспалительных и болевых симптомов. В нем экстракты маклеи и солодки, пальмовое масло, плюс горофит зверобоя, вазелин. Сначала ноги распаривают, а после на валик и всю пластину наносят бальзам. Достаточно одного-двух раз за день.

Ихтиоловая мазь
Помогает справиться с воспалением, болезненными ощущениями, бактериями и раздражением. Содержит ихтаммол и вазелин. С мазью делают «ночную» повязку, чтобы уже утром можно было ноготь остричь.

Хирургические методы

  • Лазерное прижигание
    Обычно к этой процедуре прибегают, если ноготь врос на уровне кутикулы. Относится к высокотехнологичным и позволяет добиться стойкой ремиссии. С помощью лазерного пучка выжигается часть проблемного ногтя и ростковые клетки, удаляются грануляции и воспалившаяся ткань.

хирургическое лечение вросшего ногтя

удаление вросшего ногтя хирургическим способом

Как вести себя после хирургического вмешательства

Резекция — довольно серьезная операция, требующая длительного восстановления. Поначалу обработанный участок будет болеть. Полное заживление происходит в течение месяца, и все время требуется контроль: максимально оберегать ногтевое ложе от попадания инфекции. Еще прибегают к таким мерам:

  • Три-пять дней обрабатывают прооперированное место антисептическими средствами, например, перекисью водорода или хлоргексидином, используют антибактериальные мази (Гентаксан, Левомеколь и др.), стерильными материалами перевязывают палец. Дальше перевязка через день.
  • В первые дни желательно вообще не наступать на ногу, а дальше придерживаться щадящего режима и избегать нагрузок.
  • Если сильно беспокоят неприятные ощущения, можно принимать обезболивающие.
  • Обувь разрешается только широкая, чтобы материалы не соприкасались с больным пальцем.

Ультрасовременные безоперационные и безопасные методы

Это оптимальное решение, поскольку проводится под контролем специалистов с использованием новейшего оборудования. Быстро и безопасно.

лечение вросшего ногтя без операции Подофикс

Подофикс (Podofix)
Подофикс Это безоперационное лечение вросших ногтей, разработанное немецкими специалистами. Для коррекции используются небольшие скобы-пластины на ноготь, которые вполне можно покрыть лаком. Они практически незаметны, не вызывают дискомфорта, не требуют отказа от активного образа жизни. Эта скоба на клеевой основе показана и при стержневых мозолях, гипергрануляции, закручиваемости ногтей, в косметических целях.
Узнать подробнее и цена

  • Комбипед (Combiped)
    Комбинированная методика, конструкция сочетает в себе пластины Подофикс и скобы ЗТО (металлическая скоба и приклеивающая пластмассовая площадка). Легко устанавливается, выпрямляет ноготь, снимает болевой синдром.
    Полное описание метода и цена

Возможные негативные последствия, если не начать своевременное лечение

  • Абсцесс пальца
    Гнойный процесс с покраснением и отеком.

что будет если не лечить вросший ноготь

Как не допустить врастания ногтя

Прежде всего, освоить азы педикюра. Правил не так много, вот главные:

  • Делайте теплую ванночку для ног, чтобы ногти смягчились.
  • Стригите прямо, закруглять не надо.

Источник https://medpedikur.ru/lechenie-vrosshego-nogtya-ortoniksiya

Источник https://centr-podologii-stelmakova.ru/post/vrosshij-nogot

Источник https://iris-salon.ru/poleznyie-stati/pochemu-vrastaet-nogot-i-kak-ego-lechit

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: