Почему не происходит зачатие: необычные причины бесплодия

Почему не происходит зачатие: необычные причины бесплодия

Многие пары, вступая в брак, мечтают о рождении ребёнка. Но через год-два активной половой жизни зачатие так и наступает. Это состояние считают бесплодием, обследуют мужчину и женщину, определяя наиболее очевидные и распространенные причины проблем со здоровьем. Считается, что патологии репродуктивной сферы у женщины являются наиболее частой причиной этого состояния, но последние исследования выявили новые и ранее не исследованные факторы. Мужчины также проходят обследование, так как одна треть проблем бесплодия связана с партнером. Какую же роль играют масса тела, пищевые жиры и глютен, что еще важно?

Суперфуды в косметике: сочные коктейли для здоровья кожи и волос

Активность и влияние на зачатие

Врачи призывают больше двигаться и контролировать массу тела. Все знают, что движение делает тело стройным, но недавние исследования показывают, что слишком активные тренировки и потеря массы тела могут быть помехой при зачатии. В исследовании 2012 года было обнаружено, что женщины с нормальной массой тела, (те, у кого индекс массы тела до 25), занимающиеся энергичными упражнениями, такими как бег и аэробика в течение пяти или более часов в неделю, имеют на 42% меньше шансов забеременеть, чем женщины, которые вообще не занимаются.

Очень энергичные упражнения могут влиять на овуляцию и тем самым нарушать менструальные циклы. Гипофиз интерпретирует напряженные упражнения как стресс, считая, что это не оптимальное время для зачатия. Таким образом, он угнетает работу яичников, что может подавлять овуляцию и делать зачатие затруднительным. Исследователи также добавляют, что экстремальные упражнения могут повлиять на имплантацию, способность оплодотворенных яйцеклеток прикрепляться к внутренней части матки.

Снижение массы тела: помощь репродуктивной системе

В том же исследовании было обнаружено, что упражнения с высокой интенсивностью влияют на избыточную массу тела или ожирение. Фактически, это может быть полезно, поскольку избыточная масса тела связана со значительно более высокими показателями бесплодия. Ожирение связано с высоким уровнем сахара, что способствует повышению секреции инсулина из поджелудочной железы. Это приводит к увеличению производства тестостерона, что провоцирует нерегулярный менструальный цикл, подавляет овуляцию и делает зачатие невозможным.

Хотя исследование не анализировало мужчин, врачи говорят, что избыточная масса тела и бесплодие у мужчин также тесно связаны. Проблема полных мужчин заключается в том, что жировые клетки содержат ароматазу. Из-за этого фермента часть тестостерона, превращается в эстроген, посылая импульсы в гипофиз. Он посылает команду яичкам о снижении производства тестостерона, тем самым уменьшая количество спермы.

Упражнения средней интенсивности: влияние на репродуктивное здоровье

Менее интенсивные упражнения, такие как ходьба, неторопливое катание на велосипеде и фитнес, гимнастика, хороши для здоровья обоих полов. Исследование врачей в 2013 году показало небольшое увеличение коэффициентов фертильности у женщин, которые занимались умеренной активностью в течение длительного периода времени. Учитывая уровень тренированности средней женщины, упражнения в течение 30-60 минут в день помогают укрепить здоровье и повышают способности к зачатию. Кроме того, это поможет снизить избыточную массу веса или поддерживать ее на нужном уровне, что помогает зачатию и обеспечивает более здоровую беременность. Мужчине для репродуктивного здоровья также полезно худеть медленно, поскольку слишком быстрая потеря веса может уменьшить количество сперматозоидов.

Кофеин и бесплодие

Многие любят выпивать больше одной чашки кофе в день или ежедневно употребляют газированные кофеинсодежащие напитки. Ученые считают, что существует связь между избыточным потреблением кофеина и бесплодием, выкидышем и осложнениями беременности. Лабораторные исследования на самках мышей, по репродуктивным функциям схожих с людьми, результаты которых были опубликованы в 2011 году в British Journal of Pharmacology, показали, что кофеин (эквивалент двух чашек кофе) снижает активность мышц в фаллопиевых трубах, по которым идет транспортировка яйцеклеток от яичников до матки. Кофеин приводил к торможению мышечных сокращений, настолько, что клетки не могли двигаться. Это провоцирует бесплодие.

Другие исследования также продемонстрировали связь между кофеином и бесплодием. В докладе, опубликованном в 1998 году в Reproductive Toxicology, было обнаружено, что женщины, которые потребляли около 300 мг кофеина в день, имели на 12% сниженную способность к зачатию. Прием 700 мг еще больше снизил вероятность зачатия: на 37%.

Уменьшение пищевого жира

Специалисты рекомендуют парам, планирующим ребёнка, уменьшить в своем питании количество жиров. Согласно недавним исследованиям, оценивавшим репродуктивные способности среди мужчин, у тех пациентов, кто активно потребляет насыщенные жиры, на 35% меньше количество спермы, чем у мужчин, которые употребляют минимум жировых продуктов. Насыщенные жиры содержатся в таких продуктах, как переработанное мясо, сливочное масло, сало и молочные продукты.

Выявленная связь между потреблением насыщенных жиров и объёмом производимой спермы довольно показательна. Хорошая новость, которую выявило исследование, заключается в том, что мужчины могут улучшить качество спермы, употребляя не насыщенные жиры, а полезные омега-3 жирные кислоты, которые можно найти в таких продуктах, как морская рыба, семена льна и орехи. Также можно применять пищевые добавки с рыбьим жиром.

Питание без глютена

Малоизвестная причина бесплодия у мужчин и женщин — это целиакия или чувствительность к глютену. Целиакия, аутоиммунное расстройство, вызванное реакцией на клейковину, белок, обнаруженный в пшенице, ржи и ячмене, было диагностировано у более, чем 5% процентов женщин, страдающих от необъяснимого бесплодия. Данные были опубликованы в 2011 году в Journal of Reproductive Medicine. Еще один исследовательский отчет 2011 года в Journal of Obstetrics and Gynaecology показал большую распространенность целиакии у бесплодных пар.

Женщины с целиакией часто страдают от менструальных расстройств, таких как вторичная аменорея. Такие условия могут привести к меньшему количеству овуляций. У мужчин с целиакией могут быть более низкие уровни тестостерона и аномальная по показателям сперма. Непереносимость глютена следует рассматривать как один из многих факторов, которые могут способствовать бесплодию.

Как лечить бесплодие: самые современные и эффективные методы

Вопрос, как лечить бесплодие, сегодня актуален как никогда. С этой проблемой сталкиваются от 8 до 29% пар. Причина может быть как в женской, так и в мужской репродуктивной системе. В зависимости от причины и формы бесплодия прибегают к консервативному, хирургическому или альтернативному лечению с использованием вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ). Предлагаем подробнее познакомиться с наиболее современными методами.

Как сегодня лечат бесплодие

Любое лечение начинается с организационных мероприятий. В первую очередь необходимо исключить влияние профессиональных вредностей, нормализовать режим труда, отдыха и питания. Во многих случаях это помогает нормализовать репродуктивную функцию еще до начала терапии. Переход к здоровому образу жизни — то, с чего нужно начать лечить мужское и женское бесплодие.

Параллельно с нормализацией образа жизни ищут причину проблем с зачатием. К основным причинам относятся мужской фактор, нарушения в работе яичников или непроходимость труб у женщины. Но имеют место и проблемы с маткой, шейкой матки, иммунитетом. В 25% случаев наблюдается бесплодие неизвестной этиологии, где приходится «вслепую» продвигаться как в диагностике, так и в лечении. Нередко нарушение обусловлено не одной, а несколькими причинами.

Если проблема заключается в инфекции половых органов или нарушении в работе эндокринной системы, прибегают к консервативному лечению. Оно может включать разные виды терапии:

• Противовоспалительную и антибактериальную. К ним прибегают, если обнаружены инфекции, передаваемые половым путем.
• Гормональную. Применяется, если наблюдается нарушение баланса гормонов.
• Иммунотерапию. Обычно назначается мужчинам и женщинам при иммунологическом бесплодии.
• Физиотерапию. Используется в комплексе с медикаментозным лечением для улучшения кровоснабжения органов малого таза и мошонки.

Хирургические методы лечения бесплодия используют, если обнаружено варикоцеле, обструктивная азооспермия или врожденная аномалия вроде эписпадии, крипторхизма.

Вспомогательные методы лечения

Если нормализация образа жизни и ни один из видов лечения бесплодия не принесли результат, то прибегают к вспомогательным репродуктивным технологиям. К ним относятся:

• Искусственная инсеминация спермой. Ее вводят непосредственно в полость матки в обход шеечного канала. Процедуру выполняют строго во время овуляции.
• Искусственное оплодотворение (ЭКО). Достаточно сложная процедура, требующая подготовки. К ЭКО прибегают при трубном бесплодии, эндометриозе, низком качестве спермы у мужчин, необъяснимом (идиопатическом) бесплодии.
• Стимуляция суперовуляции. Направлена на то, чтобы обеспечить выход полноценной яйцеклетки и увеличение шансов на зачатие. К процедуре прибегают при недостаточности и поликистозе яичников, избыточной выработке андрогенов, непроходимости маточных труб, гормональных сбоях у женщины.
• ИКСИ — интрацитоплазматическая инъекция сперматозоида в цитоплазму яйцеклетки. К такому методу прибегают, если снижена концентрация или подвижность сперматозоидов.

В последние годы наиболее предпочтительным методом лечения бесплодия выступает ИКСИ. В некоторых случаях он выступает даже единственным способом зачатия. Сегодня метод применяется во всем мире и позволяет стать родителями почти любым парам с диагнозом «бесплодие». Вероятность оплодотворения с помощью ИКСИ достигает 100%, даже при тяжелом мужском факторе бесплодия. Эффективность объясняется тем, что в процессе выбирают сперматозоиды с наилучшими характеристиками. Процедура ИКСИ может проводиться:

• при снижении концентрации, подвижности или ухудшении качества сперматозоидов;
• неудачной попытке ЭКО (было оплодотворено менее 20% полученных зрелых ооцитов);
• проведении программы созревания ооцитов in vitro (в пробирке);
• использовании сперматозоидов, полученных хирургическим путем или в результате криоконсервации.

Самые современные методы борьбы с бесплодием

В клинике Dr. AkNer применяются наиболее современные методы лечения бесплодия. В основе лежат уникальные авторские методики, которые разработал Акопян Н. Г. — врач-уролог, андролог и сексопатолог с 40-летним опытом в этой сфере.

Для успешной борьбы с бесплодием работа ведется с обоими партнерами, с семейном парой в целом. Для начала обязательно выясняется причина проблем с зачатием. Для этого пара проходит тщательную диагностику, на основании которой определяют, что привело к бесплодию.

Только исходя из причины назначается конкретное лечение. Если оно не приносит результата, используются вспомогательные репродуктивные технологии. Мы работаем индивидуально с каждой парой до положительного результата, которым считаем рождение здорового ребенка. Запишитесь на консультацию к Акопяну Н. Г. в онлайн-чате, специальной форме записи или по нашим контактным номерам.

Полезные рекомендации паре планирующей беременность

Довольно часто только этих советов при планирование беременности достаточно для зачатия и если следовать рекомендациям, изложенным выше можно получить желанную беременность и здорового ребёнка.

После консультации с урологом-андрологом и проведения необходимого дообследования, врач назначает лечение мужчине, стимулирующее сперматогенез. Важно соблюдение рекомендаций по диете, которую необходимо соблюдать пациенту с бесплодием.

Диета для мужчин показатели спермы

• Продукты регионов с жарким климатом: чернослив, курага, финики, изюм, инжир, сухофрукты. Они богаты фруктозой, дающей энергию сперматозоидам. В отличие от конфет и пирожных, не содержат красителей, эмульгаторов и искусственных добавок, зато в них сохранились кальций, железо, натрий и магний, а также клетчатка и пектины. Все эти микроэлементы оказывают прекрасное действие на образование, подвижность и жизнедеятельность сперматозоидов.
• Орехи. Все разновидности орехов содержат витамины А, Е и группу В, а также калий, кальций, фосфор и железо. Орехи богаты ценными белками, а так же поставляют в организм ненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6, омега-9. Употребляйте грецкий орех (собранный в экологически чистой зоне. ), фундук, миндаль, кешью, арахис, кедровый, бразильский и мускатный орехи они оберегают сперматозоиды от воздействия неблагоприятных внешних факторов, повышают подвижность и количество сперматозоидов. Орехи полезно смешивать с мёдом.
• Семечки: белые кабачковые, тыквенные, кунжут — содержат большое количество витамина Е, который является мощным антиоксидантом, защищающий сперматозоиды от повреждения, агрессивными факторами, а так же полезные микроэлементы.
• Обязательно в рацион включать арбузы, тёмные сорта винограда, помидоры, эти продукты содержат ликопен – природный антиоксидант, который благотворно влияет на сперматозоиды, защищая их от вредных факторов.
• Питание должно содержать различные травы сельдерей, петрушку, укроп, шпинат, сельдерей, хрен они не только улучшают сперматогенез но и прекрасно повышают потенцию.
• Полезно употреблять в пищу говяжью печень, источник витаминов группы В, повышающих подвижность сперматозоидов.
• Сырые яйца: куриные, перепелиные, содержащие большое количество белков и жиров которые используются организмом для строительства половых клеток (сперматозоидов).
• Желательно употреблять настоящее сливочное домашнее масло без добавок, оно содержит вещества (холестерин и пр.) для образования нужного количества тестостерона.
• Необходимо употреблять молочнокислые продукты, желательно домашние, без красителей и консервантов, источник полезных бактерий заселяющих кишечник и улучшающих пищеварение, повышающих иммунитет.
• Океанические и морепродукты: креветки, кальмары, раки, омары, мидии, лангусты, криль, тунец, окунь, сом, карась, красная рыба, черная и красная икра. Морепродукты полезны, действительно их несомненные «плюсы»: наличие большого количества полиненасыщенных жирных кислот, йода. Белки из этих продуктов усваиваются намного лучше, чем белки, полученные человеком из мяса, отлично усваиваются из морских деликатесов фосфор, магний и калий, что очень полезно для функционирования половой системы. Эти продукты улучшают половое влечение, влияют положительно на все звенья сперматогенеза.

Но с этими продуктами нужно быть осторожным тем людям, которые имеют аллергическую предрасположенность. Все блюда должны готовиться только из свежих продуктов.

• Морская капуста содержит много полезных микроэлементов и йода, регулирующего функцию щитовидной железы.
• Фрукты, полезны в любом виде в связи с большим количеством витаминов и веществ, питающих сперматозоиды.
• Настоящий зелёный чай, является прекрасным антиоксидантом, полезен при бесплодии.
• Ягоды: малина, клубника, смородина, ежевика, крыжовник, земляника это источник огромного количества витаминов для мужчины и пр.
• Отвар шиповника содержит большое количество витамина С, обладает спазмолитическим, мочегонным, противовоспалительным эффектом для мочеполовой системе. Улучшает подвижность сперматозоидов, стимулирует кровообращение в половых органах.
• При нарушении подвижности сперматозоидов, рекомендуется пить морсы, компоты из сухофруктов. Соки: моркови, свеклы, яблок.
• При любом виде бесплодия хороший эффект дает применение в пищу гранатов (или их сока). Рекомендуется съедать в день по 1 гранату (или выпивать 1/3 стакана гранатового сока).
• Желательно исключить из рациона острые блюда, приправы, копчёности.

Давно было замечено что продукты пчеловодства, оказывают полезное влияние на образование и подвижность сперматозоидов, улучшают общий тонус организма, стимулируют иммунитет, укрепляют половую систему.

К продуктам пчеловодства, которые желательно употреблять при подготовке к зачатию, планированию беременности и при бесплодии относятся:

• Трутневое молочко (личиночное молочко). Содержит большое количество функциональных групп ферментов, сульфидных групп, половых гормонов. Трутневое молочко улучшает работу яичек, предстательной железы, укрепляяет гормональный фон мужчины.
• Маточное молочко. Известно, что маточное молочко обладает общетонизирующим действием, улучшает обмен веществ и функцию желез внутренней секреции, регулирует работу нервной системы, улучшает кроветворение, пищеварение и деятельность сердца. Маточное молочко активно поглощает кислород воздуха и оказывает влияние на окислительные процессы, нормализует тканевое дыхание, обмен веществ в клетках головного мозга. Обладает выраженными антисептическим свойствам.
• Перга (пчелиный хлеб) — это цветочная пыльца, которая собирается пчелами с пыльценосных растений, смачивается их слюной, смешивается с медом, подвергается специальной обработке, укладывается в ячейки сот и запечатывается восковыми чашечками. Перга очень полезный пчелиный продукт, который содержит большое количество витаминов, все незаменимые аминокислоты, много заменимых аминокислот, огромное количество ферментов, углеводов, микроэлементов, гормонов, так же содержит гетероауксин «вещество роста» . Перга отличный биостимулятор в профилактике преждевременного старения, прекрасно стимулирует мужскую потенцию, является мощным противоатеросклеротическим средством.
• Мёд, пчелиная пыльца и другие продукты пчеловодства очень хорошо питают яички, половые железы, сперматозоиды, обогащая их витаминами, микроэлементами и прочими полезными веществами.

Витамины, которые желательно принимать мужчине при лечении и профилактики бесплодия.

• Магний повышает оплодотворяющую способность сперматозоидов, увеличивая их подвижность, так же магний участвует в регуляции сердечной деятельности. Натуральное успокоительное средство, способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок.
• Витамин А является антиоксидантом, положительно влияет на состояние клеток яичек, которые вырабатывают сперматозоиды.
• Витамин В6 увеличивает подвижность сперматозоидов и их способность проникать в яйцеклетку.
• Витамин С улучшает кровоснабжение тканей яичка, увеличивает выработку нормальных сперматозоидов. Помимо этого витамин С стимулирует иммунитет.
• Витамин Е способствует выработке новых сперматозоидов, активирует их движение, снижает количество патологических сперматозоидов. Кроме того, витамин Е снижает уровень холестерина, предотвращает образование атеросклеротических бляшек, стимулирует иммунитет. Является мощным антиоксидантом.
• Цинк улучшает состояние ткани яичка и простаты, контролирует сексуальную активность, улучшает потенцию и способность к оплодотворению, увеличивает выработку тестостерона.
• Селен обладает протекторным действием, на сперматогенез и фертильность сперматозоидов, улучшает качество и количество сперматозоидов.
• Фолиевая кислота улучшает подвижность сперматозоидов.
• Так же полезны витамины: Д, К и различные поливитамины особенно во время весеннего гиповитаминоза.
• Для улучшения функции центральной нервной системы врач может назначить: фитин, кальция глицерофосфат, глутаминовую кислоту, фолиевую кислоту.
• При депрессии и в качестве адаптирующих средств назначаются следующие адаптогенные препараты: экстракт элеутерококка, китайского лимонника, аралии, заманихи.
• При раздражительности врач назначает: пустырник, велериану, бром, календулу.
• Для улучшения функции печени назначают: эссенциале, гепа-бене, карсил и пр.
• Для стимуляции сперматогенеза необходимо назначение биогенных стимуляторов: экстракт алоэ, биосед, ФИБС, апилак, простатилен, сампрост, стекловидное тело, спленин, плазмол, метилурацил, взвесь плаценты, экстракт плаценты.
• Препараты повышающие подвижность сперматозоидов: АТФ, АТФ-ЛОНГ, Кофермент Q10, Витамины группы В, вытяжки из проросших зерен злаковых.
• Препараты незаменимых аминокислот: Спермамин-L-аргинин, аргинин, глютаминовая кислота, цветочная пыльца.
• Препараты, улучшающие микроциркуляцию и венозный отток в половых орагнах: Трентал, эскузан, обзидан, курантил, никотиновая кислота, витамины С, В6, В12.

Неплохо себя зарекомендовали в лечении бесплодия методы иглорефлексотерапии и лазеротерапии.

Проблема бесплодия при планирование беременности

К гормональному лечению бесплодия прибегают в случаях:

• Нарушения в гипоталамо-гипофизарно-гонадной системе мужчины с бесплодием;
• Резким снижением количества сперматозоидов в эякуляте;
• Отсутствием сперматозоидов в эякуляте и доказанным секреторным бесплодием;

Назначать гормональное лечение при бесплодии должен только грамотный врач андролог, после определения соответствующих нарушений в гормональном фоне мужчины. Такое лечение является большим искусством доктора. Иногда только от гормонального лечения зависит положительный результат.

Лечение мужского бесплодия народными средствами может быть только как вспомогательный метод. Ниже приведен список трав, которые могут использоваться при лечении бесплодия у мужчины.

Фитотерапия мужского бесплодия

Врачи, занимающиеся народной медициной при мужском бесплодии рекомендуют:

• Боярышник
• Истод обыкновенный (корни)
• Сельдерей
• Корни петрушки
• Подорожник большой
• Траву синеголовника
• Чай из цветков бузины пить вместо воды
• Мумиё
• Цветки бузины
• Листья ореха грецкого
• Листья шелковицы белой
• Сосновые верхушки
• Исландский мох
• Льняное семя
• Пырей ползучий (корневище)
• Семена подорожника большого
• Полезно пить чай из цветков липы, березовых листьев и почек.

Консервативное лечение желательно начинать как можно раньше и ограниченный промежуток времени, не более 1-2 х лет, если беременность не наступает, не теряйте драгоценное время и прибегайте к более серьёзным репродуктивным методам.

Источник https://medaboutme.ru/articles/pochemu_ne_proiskhodit_zachatie_neobychnye_prichiny_besplodiya/

Источник https://drakner.ru/clinic/articles/kak-lechit-besplodie-samye-sovremennye-i-effektivnye-metody/

Источник https://medart-clinic.ru/statii/poleznye-rekomendatsii-semeynoy-pare-planiruyushchey-zhelannuyu-beremennost